20 Μαΐου Παγκόσμια Ημέρα Μέλισσας
19 Μαϊ 2023
Οι μέλισσες διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στο οικοσύστημά μας και η σημασία τους δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Αυτά τα μικρά κιτρινομαυρα έντομα είναι υπεύθυνα για την επικονίαση ενός σημαντικού μέρους των φυτών, συμπεριλαμβανομένων πολλών από τις καλλιέργειες τροφίμων μας. Χωρίς τις μέλισσες, το περιβάλλον μας θα υπέφερε σε μεγάλο βαθμό, οδηγώντας σε με...
Εκδηλώσεις στην Αθήνα. Μέρες όμορφες, μέρες τέχνης.
10 Μαϊ 2023
Μοναδικές και ξεχωριστές εκδηλώσεις μας περιμένουν αυτές τις όμορφες ημέρες που ο καιρός ζεσταίνει, η μέρα μεγάλωσε και η διάθεση ανεβαίνει! Σας έχουμε 4 διαφορετικές προτάσεις για μικρούς και μεγάλους, με μουσική, περιπέτεια και βόλτες. 100 χρόνια Μαρία Κάλλας στο ΗρώδειοΜε μια μεγάλη συναυλία θα τιμήσει την αθάνατη ντίβα του λυρικού τραγουδι...
Πάσχα, Ημέρα Λαμπρή
13 Απρ 2023
Το Πάσχα θεωρείται ως η πιο σημαντική γιορτή στην ελληνορθόδοξη παράδοση. Η Κυριακή του Πάσχα ή Λαμπρή είναι μέρα μεγάλης χαράς και θριάμβου, καθώς τιμάται η ανάσταση του Ιησού Χριστού, ακρογωνιαίος λίθος της χριστιανικής πίστης. Το ελληνορθόδοξο Πάσχα ακολουθεί το Ιουλιανό ημερολόγιο, το οποίο είναι δεκατρείς ημέρες πίσω από το Γρηγοριανό ημε...
Το έθιμο του Επιταφίου
12 Απρ 2023
Ημέρες του Πάσχα και τα έθιμα για τη μεγάλη αυτή γιορτή, ποικίλα. Ο Επιτάφιος αποτελεί ουσιαστικό και αναπόσπαστο μέρος του εθιμοτυπικού. Πρόκειται για μια παράδοση που χρονολογείται εδώ και αιώνες και αποτελεί την κορύφωση στις ακολουθίες της Μεγάλης Εβδομάδας που οδηγούν στην Ανάσταση και στην Κυριακή του Πάσχα. Φαίνεται ότι ο Επιτάφιος αποτ...
Λογιστικά Γραφεία: Οι άνθρωποι πίσω από τους αριθμούς
06 Απρ 2023
Ξεκλειδώνω το γραφείο νωρίς το πρωί, ανοίγω τα παντζούρια να μπει φως, εκκινώ τους υπολογιστές, ενώ σιγά σιγά έρχονται και οι υπόλοιποι υπάλληλοι του γραφείου. Λογιστές και λογίστριες όπως εγώ. Ακολουθώ περίπου 20 χρόνια αυτό το επάγγελμα. Ξεκίνησα να εργάζομαι ως βοηθός και πλέον είμαι «Λογιστής-Φοροτεχνικός Ά τάξης» όπως είναι ο επίσημος τίτλος.&...
Ημέρες Μουσικής: Jazz, Κάλλας και Ελληνική Ποίηση
10 Μαρ 2023
Ενδιαφέρουσες, διαφορετικές και πολλά υποσχόμενες είναι οι εκδηλώσεις που φιλοξενούνται στην Αθήνα από τις 16 μέχρι τις 21 Μαρτίου. Πάμε να τις δούμε με χρονολογική σειρά. Για περισσότερες πληροφορίες, αναζητήστε τις ιστοσελίδες των ιδρυμάτων και του Μεγάρου Μουσικής. Ίδρυμα Εικαστικών Τεχνών & Μουσικής Β&Μ Θεοχαράκη | Πέμπτη 16 Μαρτίο...
Πέταγμα Χαρταετoύ. Μια ιστορία που χάνεται στους αιώνες
24 Φεβ 2023
Το πέταγμα του χαρταετού αποτελεί παράδοση στη χώρα μας, ειδικά την Καθαρά Δευτέρα, αλλά η ιστορία του, χάνεται πίσω στους αιώνες και σε διαφορετικούς πολιτισμούς.Πόσο όμορφος είναι ο ουρανός με ένα ελαφρύ αεράκι, χρωματισμένους από τους χαρταετούς που χορεύουν; Θα έχετε ακούσει ίσως το ορχηστρικό κομμάτι «Χαρταετοί» του Μίκη Θεοδωράκη που πρωτοακο...
Βάλτο στην πρίζα. Κινούμαστε Ηλεκτρικά
23 Φεβ 2023
Αναμφίβολα τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα έχουν πολλά πλεονεκτήματα. Ένα από τα κύρια οφέλη είναι η εξοικονόμηση κόστους καυσίμων. Τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα λειτουργούν με ηλεκτρική ενέργεια, η οποία είναι πολύ φθηνότερη από τη βενζίνη ή το ντίζελ, άρα και το κόστος οδήγησης ενός ηλεκτρικού αυτοκινήτου είναι πολύ χαμηλότερο από την οδήγηση ενός παραδοσιακού...
Σώμα; Check, Διάθεση; Up. Ή Απλά Προσυμπτωματικός Έλεγχος Υγείας
15 Φεβ 2023
Με τον ξενόγλωσσο όρο «check-up» εννοούμε αυτό που εκφράζει καλύτερα ο ελληνικός όρος «προσυμπτωματικός έλεγχος». Κι όμως στη γλώσσα μας πέρασε θαυμάσια ως «τσεκ απ» ή αλλιώς «δεν πας να κοιτάξεις…» και βάλτε εσείς «την καρδιά σου», «τα νεφρά σου», «το συκώτι σου». Δεν είναι και λίγες οι περιπτώσεις που θα ακούσουμε «Δεν πάω σε γιατρούς, όλο κ...
Κομπόστ: Φτιάξτε το δικό σας λίπασμα μειώνοντας απλώς τα απορρίμματα,
27 Ιαν 2023
Η κομποστοποίηση είναι η διαδικασία διάσπασης οργανικών υλικών, όπως υπολείμματα τροφών και απορρίμματα κήπων, σε μια πλούσια, γεμάτη θρεπτικά συστατικά «ουσία» που βοηθάει το έδαφος και μπορεί να προστεθεί σε κήπους, μποστάνια και γκαζόν. Δεν είναι μόνο ένας φιλικός προς το περιβάλλον τρόπος για τη μείωση των απορριμμάτων, αλλά αποτελεί ένα δ...
Στην Αυγή Μιας Νέας Χρονιάς μαζί με τη ΜΙΝΕΤΤΑ
13 Ιαν 2023
Η αλλαγή της χρονιάς προσδιορίζει ένα νέο ξεκίνημα για πολλούς και πολλές από εμάς. Υποδεχόμαστε το νέο έτος με διαφορετική ψυχολογία, με μια αίσθηση ανανέωσης, με όραμα για όσα καλά μπορεί να φέρει. Εϊναι η περίοδος που μας αρέσει να κάνουμε σχέδια και πλάνα για τους επόμενους μήνες. Θα σκεφτούμε δειλά πού θα θέλαμε να πάμε το καλοκαίρι, αν θ...
Το φαρμακείο της γειτονιάς
05 Ιαν 2023
Το φαρμακείο μου δεν είναι απλά μια επιχείρηση. Από τις 8 το πρωί που θα βάλω στο κλειδί στην πόρτα μέχρι το απόγευμα, οι στιγμές χαλάρωσης είναι λίγες. Παραλαμβάνω από τις φαρμακαποθήκες, τακτοποιώ, ελέγχω τη σωστή λειτουργία των ηλεκτρονικών συστημάτων, τσεκάρω τυχόν ελλείψεις, κάνω νέες παραγγελίες. Όλοι οι εργαζόμενοι ...
Οδοί της Αθήνας. Ποια ξεχωριστή ιστορία σε περιμένει στη γωνία;
27 Δεκ 2022
Χρησιμοποιούμε σχεδόν καθημερινά το αυτοκίνητό μας, το οποίο και έχουμε ασφαλίσει για να κυκλοφορούμε ‘’έχοντας το κεφάλι μας ήσυχο’’. Θα μεταβούμε με αυτό στην εργασία μας, θα πάμε τα παιδιά στα «αγγλικά» τους, ίσως να κάνουμε μια επίσκεψη σε φίλους. Οι πόλεις μας γεμάτες δρόμους και ονομασίες. Αλλού ήρωες του 1821, πρωθυπουργοί, ευεργέτ...
Σε απλά Ελληνικά...
13 Δεκ 2022
Η Ελληνική γλώσσα είναι πλούσια και οι ρίζες της χάνονται στον ιστορικό χρόνο. Αρχαία κείμενα, ιστορία, φιλοσοφία, ποίηση. Και τί δεν έχει γραφτεί στην όμορφη γλώσσα μας! Την αγαπάμε, τη μαθαίνουμε, αλλά μερικές φορές την… ταλαιπωρούμε.Ας δούμε μερικά παραδείγματα, ίσως και με λίγη διάθεση για χιούμορ. Ή «να πούμε αστεϊσμούς» πιο σωστά;• Εξ’απαλών ...
Μονοήμερη εκδρομή εντός τριημέρου: Μια έξυπνη πρόταση!
27 Οκτ 2022
Όλοι και όλες, ειδικά όταν αλλάζει η χρονιά, κρυφοκοιτάμε πότε πέφτει η Καθαρή Δευτέρα, η 25η Μαρτίου, το Πάσχα, ο Δεκαπενταύγουστος, η 28η Οκτωβρίου και τα Χριστούγεννα.Φέτος είναι μια «καλή» χρονιά, καθώς η 28η Οκτωβρίου «φτιάχνει» τριήμερο, κάτι που αγαπάμε! Ευκαιρία να ξεκουραστούμε και να αποδράσουμε από τις πόλεις. Ή μήπως να τα συνδυάσ...
Αυτά τα κομμάτια καουτσούκ κάνουν τη διαφορά!
21 Οκτ 2022
Τα ελαστικά μπορεί να μην είναι το σημαντικότερο μέρος του οχήματός σας, αλλά είναι το μόνο που έρχεται σε επαφή με το οδόστρωμα. Τι λοιπόν προσδοκούμε από αυτά; Να έχουν την κατάλληλη τριβή και πρόσφυση στην άσφαλτο, να αντιδρούν σωστά όταν φρενάρουμε και να «υπακούν» όταν χρειάζεται να επιταχύνουμε ή να στρίψουμε.Καλό είναι να θυμόμαστε ότι τα ελ...
Πώς σχετίζονται τα ελαστικά των οχημάτων με τον βυθό της θάλασσας;
07 Οκτ 2022
Αλλάξαμε ελαστικά και αναμφίβολα αισθανόμαστε πιο ασφαλείς. Τα τέσσερα παλιά μας ελαστικά βρίσκονται στοιβαγμένα και ελαφρώς παραπεταμένα πια, παρέα με άλλα. Βάζουμε μπροστά το αυτοκίνητο και ακούμε τα «φρέσκα» μας ελαστικά να τρίζουν καθότι καινούργια. Για την ιστορία, κάθε λάστιχο που αφήσαμε πίσω έχει χάσει περίπου ένα κιλό από το υλικό το...
Προστάτευσε ότι έχει αξία για εσένα
28 Σεπ 2022
Βγαίνουμε από το σπίτι, καθώς μια καινούργια μέρα έχει ξεκινήσει, «πλοκ-πλοκ» ακούγεται η κλειδαριά του αυτοκινήτου να ξεκλειδώνει. Αφήνουμε την τσάντα στη θέση του συνοδηγού, ίσως μερικοί/ες από εμάς να πρέπει να αφήσουμε το παιδί στο σχολείο. Χαιρετάμε και την κυρία από τον 3ο όροφο που κάνει περίπου τις ίδιες κινήσεις κάθε πρωί.  ...
Για το γάλα του παιδιού
09 Αυγ 2022
Όλοι οι λογαριασμοί μαζί αυτόν το μήνα. Το ηλεκτρικό ρεύμα 300 ευρώ περισσότερα από ότι συνήθως, όπως και το φυσικό αέριο, λόγω ενεργειακής κρίσης. Μαζί με αυτούς τους λογαριασμούς και αυτός της ασφάλισης. Και η ακρίβεια όλο και μεγαλώνει και το νοικοκυριό πρέπει να αναπροσαρμόσει τον οικογενειακό προϋπολογισμό και αρχίζει να «κόβει» από αυτό που φ...
Την ώρα που η πόλη κοιμάται…
07 Ιουλ 2022
Την ώρα που η πόλη ακόμη κοιμάται, οι επαγγελματίες οδηγοί πιάνουν βάρδια και αναλαμβάνουν να τροφοδοτήσουν τα καταστήματα, τις βιοτεχνίες και τις βιομηχανίες με παντός είδους υλικά. Φορτηγά, μικρά και μεγάλα, νταλίκες «με τα φώτα νυσταγμένα και βαριά» κατά το γνωστό άσμα. Ακόμα και τη νύχτα όμως, τα φορτηγα συνεχίζουν το δρόμο τους σε π...
Η ιστορία μιας ξενοδόχου…
24 Ιουν 2022
Είναι ωραίο να φιλοξενείς ανθρώπους. Δεν είναι μόνο το χρηματικό κέρδος, αλλά και η προσωπική ικανοποίηση να βλέπεις τους επισκέπτες του ξενοδοχείου σου να φεύγουν με ένα χαμόγελο και να σου λένε «θα ξανάρθουμε» ή οι πιο...ψηφιακοί «θα γράψουμε καλά λόγια στην πλατφόρμα». Τώρα που η σεζόν ξεκίνησε δυναμικά μετά από δύο περίεργα χρό...
Ένα μεγάλο συναυλιακό καλοκαίρι
17 Ιουν 2022
Ένα μεγάλο συναυλιακό καλοκαίρι ξεκινάει. Μπυρίτσα στο χέρι, με ή χωρίς αλκοόλ για τους οδηγούς, ίσως ένα ζακετάκι, αλλά βασικά καλή διάθεση! Ας δούμε μερικές ενδιαφέρουσες προτάσεις για τις επόμενες ημέρες. Σωκράτης Μάλαμας | Δευτέρα 20 Ιουνίου |Κατράκειο Θέατρο ΝίκαιαςO Σωκράτης Μάλαμας μας προσκαλεί κι αυτό το καλοκαίρι στα μεγά...
Προτάσεις για ένα καλλιτεχνικό καλοκαίρι
27 Μαϊ 2022
Το καλοκαίρι είναι εδώ και σας προτείνουμε επιλεγμένα καλλιτεχνικά δρώμενα, διαφορετικά μεταξύ τους, που εγγυώνται την διασκέδασή σας! Διαβάστε τις προτάσεις για μια σειρά από συναυλίες, αλλά και θεατρικές παραστάσεις και κλείστε τα εισιτήριά σας! Diana Krall | Ηρώδειο | 30 Ιουνίου Η μεγάλη Κυρία της jazz σκηνής, η ερμηνεύτρια φαινόμενο π...
Διεθνής Ημέρα Μουσείων
18 Μαϊ 2022
Πότε επισκεφθήκατε τελευταία φορά ένα μουσείο; Στις 18 Μαΐου πάντως, θα είναι μια καλή περίσταση καθώς είναι η Διεθνής Ημέρα Μουσείων, η οποία εορτάστηκε πρώτη φοράτο 1977 μετά από πρόταση του Διεθνούς Συμβουλίου Μουσείων ή “ICOM”.Το μήνυμα αυτής της επετείου είναι να γίνουν τα μουσεία φορείς πολιτισμικών ανταλλαγών «με σκοπό την ενίσχυση της...
Πασχαλινά έθιμα και συμβολισμός Μεγάλης Εβδομάδας
21 Απρ 2022
Η λέξη «Πάσχα» προέρχεται από το αραμαϊκό «πασ’ά» και το εβραϊκό «πεσάχ». Πρόκειται για κινητή γιορτή και γιορτάζεται την πρώτη Κυριακή μετά την πανσέληνο που ακολουθεί την εαρινή ισημερία της 21ης Μαρτίου. Η άνοιξη, το νέο ξεκίνημα του κύκλου της γης μετά τον κρύο και σκοτεινό χειμώνα, το ξύπνημα της φύσης, τα νεογέννητα ζώα, τα δεκάδες χρώματα στ...
Tips Κηπουρικής
23 Μαρ 2022
O Μάρτιος αν και σχετικά κρύος φέτος, θεωρείται πάντα ο πρώτος μήνας της άνοιξης. Επιστημονικά, η άνοιξη ξεκινάει στα τέλη του μήνα κατά την εαρινή ισημερία! Να, όμως, που τα φυτά του κήπου ή της βεράντας μας αρχίζουν να ξυπνάνε, καθώς η μέρα έχει μεγαλώσει και το φως είναι πιο «πλούσιο», ενώ ο καιρός μαλακώνει!Αν το χόμπι σας είναι η κηπουρική ή σ...
Που να πάω σήμερα;
03 Μαρ 2022
Πλήθος εκδηλώσεων, παραστάσεων και δρώμενων βρίσκονται σε εξέλιξη ή ξεκινάνε τις επόμενες ημέρες. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε μερικές ενδιαφέρουσες προτάσεις για θέατρο και εικαστικά. Εννοείται ότι σκεφτήκαμε και τα μικρά παιδιά! «Φτηνά Τσιγάρα» στην Εθνική Λυρική Σκηνή στο ΚΠΙΣΝ Είκοσι δύο χρόνια μετά την πρώτη προβολή της, η πασίγνωστη ...
Η ιστορία της Αποκριάς
24 Φεβ 2022
Μια από τις πιο ενδιαφέρουσες και διαφορετικές εορταστικές περιόδους, οι Απόκριες είναι εδώ!Η ρίζα της λέξης σημαίνει την αποχή από το κρέας, όπως άλλωστε και η λατινική εκδοχή της η γνωστή μας λέξη «καρναβάλι». Η συγκεκριμένη γιορτή με παραλλαγές μας πάει πίσω στην αρχαιότητα ως γιορτή του Διονύσου, ενώ οι Απόκριες είναι συνυφασμένες με το πρ...
Παγκόσμια ημέρα Ελληνικής Γλώσσας (9/2)
09 Φεβ 2022
Η γραπτή ιστορία που έφτασε ως εμάς, μας δίνει στοιχεία για αυτά τα 3.500 χρόνια γραπτής ιστορίας. Αυτό που άλλαξε στο πέρασμα του χρόνου ήταν το αλφάβητο, το οποίο από τη γνωστή μας Γραμμική Β’ με τα σύμβολα, πέρασε στο λεγόμενο «κυπρομινωικό συλλαβάριο». Το εκπληκτικό ταξίδι της γλώσσας από το φοινικικό αλφάβητο στο ελληνικό συνεχίστηκε, καθ...
Εξορμήσεις στις ημέρες των εορτών…
28 Δεκ 2021
Οι γιορτινές ημέρες προσφέρονται για βόλτες άλλοτε μακρινές, άλλοτε κοντινές. Αν δεν κλείσατε να πάτε κάποιο τριήμερο στα όμορφα μέρη της χώρας ή στο εξωτερικό, σας προτείνουμε κοντινές εξορμήσεις που αξίζουν τον κόπο, δεν θα σας κουράσουν, αλλά θα σας βγάλουν έστω για λίγο από την πόλη!Αν μένετε στην Αθήνα Η πιο μακρινή βόλτα που προτείνουμε ...
Οδήγηση στο Χιόνι
24 Δεκ 2021
Τις ημέρες των γιορτών η μετακίνηση προς τους χειμερινούς προορισμούς ή το πέρασμα ορεινών σημείων μπορεί να μας φέρει αντιμέτωπους και αντιμέτωπες με το χιόνι. Τα παιχνίδια με το χιόνι και οι άσπρες τούφες είναι αγαπημένες συνήθειες. Όταν, όμως, συζητάμε για οδήγηση στο χιόνι ή σε πάγο, τότε τα πράγματα είναι πιο σοβαρά. Η οδήγηση στο χιόνι ή...
Η σημασία της Νομικής Προστασίας
16 Δεκ 2021
Η ασφάλιση Νομικής Προστασίας αποτέλεσε εξέλιξη στην ιστορία του ασφαλιστικού κλάδου. Οι πρώτες υπηρεσίες, πρόδρομοι των σημερινών, ξεκίνησαν από τη Γαλλία το 1911, ενώ αρκετά χρόνια μετά στη Γερμανία του 1928 υπήρξαν παρόμοιες παροχές προς τους αυτοκινητιστές της εποχής. Ουσιαστικά, επρόκειτο για την ασφάλιση των δικαστικών εξ...
Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία
26 Νοε 2021
«Την υγειά μας να έχουμε», «Στην υγεία μας». Αυτά ευχόμαστε μεταξύ φίλων, στο τραπέζι, στη γιορτή. Αλλά και ο Ιπποκράτης, για την υγεία, έλεγε «Κάλλιον του θεραπεύειν το προλαµβάνειν».Προσέχουμε, όμως, πραγματικά ή θεωρούμε άφθαρτο τον εαυτό μας; Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αυξημένο τον παράγοντα του άγχους, έχει έντονες διαφοροποιήσεις στη διατρο...
Tips Μαραθωνίου
08 Νοε 2021
Μετράμε αντίστροφα για την εκκίνηση του 38ου Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας! Ας δούμε όμως παρέα τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε, πριν, κατά τη διάρκεια, αλλά και μετά το πέρας των αγώνων των 5 ή 10 χλμ και φυσικά του Μαραθωνίου των 42 χλμ και 195 μέτρων! Εννοείται ότι αν έχετε φτάσει ως εδώ, έχετε ήδη κάνει ένα check up ώστε να...
Ασφαλής οδήγηση στη βροχή
27 Οκτ 2021
Η οδήγηση του αυτοκινήτου σε συνθήκες βροχόπτωσης απαιτεί μεγαλύτερη προσοχή και βελτιώνεται με τα χρόνια οδηγικής εμπειρίας. Παραμένει πάντα επικίνδυνη, καθώς το αυτοκίνητο, το περιβάλλον γύρω μας και φυσικά το οδόστρωμα αλλάζουν. Η απαιτούμενη τριβή μειώνεται από την ολισθηρότητα του οδοστρώματος, τα λάστιχα δεν έχουν την ίδια πρόσφυση, ενώ ...
Η αξία της άσκησης στη ζωή μας
29 Σεπ 2021
Η φυσική κατάσταση αποτελεί ένα ζητούμενο για όλους και όλες. Ο τρόπος ζωής άλλαξε δραματικά τα τελευταία χρόνια και η πανδημία έφερε αρκετές αλλαγές. Αναγκαστήκαμε να παραμείνουμε στο σπίτι μας και προσαρμοστήκαμε γρήγορα στη νέα κατάσταση, καθώς επαναπροσδιορίσαμε την ανάγκη της υγείας, της ευεξίας, της καλής διάθεσης. Η φυσική κατ...
Ένα ταξί, μια ιστορία..
27 Σεπ 2021
«Ταξί»!!! Ποιός και ποιά δεν έχει φωνάξει επιτακτικά την παγκόσμια συντόμευση της γαλλικής λέξης «taximètre», πιθανό αντιδάνειο από την ελληνική γλώσσα. Και το ταξί, ειδικά στις ταινίες, είναι πάντα εκεί. Να μας πάει σε όποιο προορισμό θέλουμε. Κίτρινα στην Αθήνα, με απόφαση του 1981, μπλε στη Θεσσαλονίκη και γκρι στις περισσότερες επαρχιακές ...
Το πρώτο κουδούνι
07 Σεπ 2021
Στις 13 Σεπτεμβρίου είναι προγραμματισμένη η φετινή επιστροφή στα σχολεία, μετά από μια υβριδική χρονιά με τηλεκπαίδευση και φυσική παρουσία.Τι μπορούμε να κάνουμε για τα παιδιά, ώστε αυτά να πάνε υγιή στο σχολείο και να απολαύσουν τα οφέλη της μάθησης και της κοινωνικοποίησης, μετά από μια χρονιά «στο σπίτι»; Ένα μικρό, φθινοπωρινό check up ε...
Σύντομες αποδράσεις
31 Αυγ 2021
Η καλοκαιρινή περίοδος βαίνει προς το τέλος της. Ο Σεπτέμβριος όμως, είναι ιδανικός μήνας για μια ακόμα εκδρομή, λίγο πριν, αλλά και λίγο μετά το άνοιγμα των σχολείων. Ο καιρός «μαλακώνει», η εξυπηρέτηση είναι καλύτερη και ίσως πιο οικονομική. Ας δούμε μερικές ενδιαφέρουσες προτάσεις. Από Αθήνα• ΛεωνίδιοΑξίζει αν είναι τριήμερο, καθώς απέχει 2...
Συμβουλές για ασφαλή ταξίδια
09 Αυγ 2021
Η οδήγηση αυτοκινήτου ή και μηχανής αποτελεί μια καθημερινή πράξη με πολλές λειτουργίες, αλλά και ιδιαίτερους συμβολισμούς. Το αυτοκίνητο ή η μηχανή πολλές φορές είναι «μέλος» του νοικοκυριού μας, τα πονάμε αν «χτυπήσουν», τα πάμε στο συνεργείο σαν να είναι ο γιατρός τους, στο πλυντήριο για beauté και στο βενζινάδικο ...
Συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση
30 Ιουλ 2021
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και έχουμε όλοι στο μυαλό μας … τι άλλο από μια βουτιά στην θάλασσα. Καθώς η ασφάλεια είναι το Α και το Ω, ο Πέτρος Παρθένης και το Weswim, μας δίνει χρήσιμες συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση. • Μην απομακρύνεστε από την ακτή ιδιαίτερα μάλιστα αν δεν γνωρίζετε καλό κολύμπι. Ιδανικά φρον...
Υγειά και διακοπές
15 Ιουλ 2021
Οι διακοπές έφτασαν! Άλλοι τον Ιούλιο, άλλοι τον Αύγουστο, κάποιοι ακόμα και το Σεπτέμβριο που οι σοφοί λένε ότι είναι πιο ωραία. Τα παιδιά μετράνε αντίστροφα για την κατασκήνωση, για το παιχνίδι στην πλατεία του χωριού και τα παγωτά στο εξοχικό. Περιμένουν να δουν φίλους και φίλες, να κάνουν βουτιές ή τις βόλτες τους. Ε! Και εμείς οι μεγ...
Χρήσιμες συμβουλές πριν το ταξίδι με αυτοκίνητο
09 Ιουλ 2021
Το ταξίδι με το αυτοκίνητο αφήνει πάντα μια διαφορετική αίσθηση. Το αμάξι είναι μέλος τηςοικογένειας ή της παρέας, ίσως ακόμα και το μοναδικό σας φιλαράκι.Όλοι έχουμε σχεδιάσει road trips, ίσως χαζεύοντας και σχετικές ταινίες, όπως το «Βαλκανιζατέρ» ή το «LittleMiss Sunshine». Στο ταξίδι με τοαυτοκίνητο μένει αυτή η όμορφη αίσθηση που τα χιλιόμετρα...
Προτάσεις για καλοκαιρινή ψυχαγωγία
05 Ιουλ 2021
Ζέστη, ένα μπουκάλι νερό ή ένα αναψυκτικό, άνετα ρούχα και παπούτσια και μια καλή παρέα. Οι καλλιτέχνες μετά από ένα χρόνο «σιγής» είναι εδώ για να μας ταξιδέψουν στους ήχους τους, στις εικόνες και τους κόσμους που πλάθουν. Επίδαυρος, Ηρώδειο, Τεχνόπολη και άλλα μέρη στην Αθήνα μας περιμένουν.Όχι μόνο αυτά όμως! 4 μεγάλα αθλητικά γεγονότα θα κρατήσ...
Ηλεκτροκίνητα οχήματα
25 Ιουν 2021
Αν και τα ηλεκτρικά οχήματα ήρθαν στη ζωή μας για να μείνουν, δεν αποτελούν επίτευγμα των τελευταίων ετών, αλλά μια παλιά και ενδιαφέρουσα ιστορία που πάει πίσω στον 19ο αιώνα. Από το 1828 και μετά που υπάρχει η πρώτη μαρτυρία για μια μορφή ηλεκτροκινητήρα, δεν ήταν λίγοι οι πρωτοπόροι που προσπάθησαν να εκμεταλλευτούν την ηλεκ...
Ταξίδι με τον Αζορ
18 Ιουν 2021
Αυτές τις μέρες, μια γρήγορη ματιά ή μια πιο ενδελεχή έρευνα για ενδιαφέροντες ταξιδιωτικούς προορισμούς, όλοι λίγο-πολύ την κάνουμε! Και την ώρα που ψάχνουμε, χαϊδεύουμε δίπλα μας τον σκύλο μας, τον οποίο υπολογίζουμε να πάρουμε μαζί μας. Ας μιλήσουμε, λοιπόν, για τις «ταξιδιωτικές» συνήθειες, των αγαπημένων κατοικιδίων, που ως ένα σημεί...
Παιδιά! Δώστε ρυθμό!
11 Ιουν 2021
Αν και η προτροπή ανήκει σε αγαπημένο Έλληνα τραγουδοποιό (Νίκο Πορτοκάλογλου), θα τη δανειστούμε για να πούμε με αυτό τον τρόπο, "καλή επιτυχία" σε όλους τους υποψήφιους και τις υποψήφιες των Πανελληνίων Εξετάσεων και δώσουν ρυθμό στην προσπάθειά τους. Το πρόγραμμα ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων στα μέσα Μαΐου μ...
Καλοκαιρινές βιβλιοπροτάσεις
10 Ιουν 2021
Μπήκαμε στον Ιούνιο και λίγο πολύ όλοι και όλες κάνουμε κάποια πλάνα για διακοπές. Αν είστε και εσείς από τους ανθρώπους που θα βάλουν ένα βιβλίο ή και περισσότερα στις αποσκευές τους και θα περάσουν από ένα βιβλιοπωλείο λίγο πριν φύγουν, σας έχουμε μερικές ωραίες προτάσεις. "Λάζαρος" του Λαρς Κέπλερ από τις Εκδόσεις ΠατάκηΟ Λαρς Κέπλερ ...
Ενέργειες πριν ξεκινήσεις το ταξίδι μέσω θαλάσσης
25 Μαϊ 2021
Το καλοκαίρι είναι εδώ και οι ιδιοκτήτες σκαφών παντός είδους έχουν μια ανυπομονησία παραπάνω να βρεθούν στη θάλασσα. Φουσκωτά, ιστιοπλοϊκά, ταχύπλοα, αλλά και το πιο ταπεινό βαρκάκι διψάνε για αλμυρό νερό. Πριν, όμως, πούμε το δικό μας «πρόσω ολοταχώς», πρέπει να φροντίσουμε τις βασικές παραμέτρους για το σωστό και ασφαλή απόπλου. Η...
Μητέρα! Μανούλα! Μαμά!
08 Μαϊ 2021
Τη μοναδικότητα της μητέρας γιορτάζουμε τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου. Στις περισσότερες χώρες του κόσμου γιορτάζεται τους ανοιξιάτικους μήνες και κυρίως τον Μάιο. Αναμφίβολα, η μητρική φιγούρα είναι συνυφασμένη με την ασφάλεια, την παροχή φροντίδας χωρίς ανταλλάγματα, με την άδολη αγάπη. Σχετικά με τον εορτασμό, όλα ξεκίνησαν στις αρχές τ...
Το κεράκι της Λαμπρής
29 Απρ 2021
Το Πάσχα αποτελεί μια γιορτή φωτός! Μια γιορτή, ύμνο στη ζωή. Μετά τις ημέρες της Μεγάλης Εβδομάδας, η Ανάσταση συμβολίζει το νέο ξεκίνημα, τη νέα αρχή της φύσης. Το Πάσχα έρχεται πάντοτε τόσο μετά την εαρινή ισημερία, όσο και μετά την πρώτη πανσέληνο της άνοιξης. Το φως λούζει τη Γη όλο και περισσότερο, βοηθάει τα πάντα να ανακάμψουν, σπάει τ...
Από την ανταλλακτική οικονομία στις ηλεκτρονικές συναλλαγές
23 Απρ 2021
Η ιστορία του νομίσματος χάνεται στα βάθη του χρόνου. Τα νομίσματα και αργότερα τα χαρτονομίσματα αποτελούν μια βασική μονάδα μέτρησης του χρήματος. Οι μεταμορφώσεις των νομισμάτων ως μονάδων μέτρησης ήταν πολλές. Άλλαξε το βάρος, τα υλικά, αποτέλεσαν τόσο σύμβολα κυριαρχίας, όσο και μικρά καλλιτεχνικά αριστουργήματα. Πάντοτε, όμως, ακολούθησα...
Η ασφάλιση είναι μια ... παλιά ιστορία
19 Απρ 2021
Κατά μία έννοια, θα μπορούσαμε να πούμε ότι η ασφάλιση χρονολογείται από τις πρώτες κοινωνίες που οργάνωσε ο άνθρωπος. Η ανάγκη των ανθρώπων διαχρονικά, να ασφαλίσουν τα αγαθά τους, αλλά και τον ίδιο τους τον εαυτό παρουσιάζει μεγάλο ενδιαφέρον. Σε όλη τη διάρκεια της ιστορίας, απ’ τους Βαβυλωνίους έμπορους και τους Κινέζους ταξιδευτές, ως τους πρα...
Με ένα βιβλίο για παρέα
16 Απρ 2021
Η αγάπη για τα βιβλία δεν τελειώνει ποτέ. Βρίσκονται πάντα εκεί να μας ξεκουράσουν, να μας διαφωτίσουν, να μας προβληματίσουν. Το καλό με τα βιβλία είναι ότι ακόμα και παλαιότερες εκδόσεις δεν χάνουν τη φρεσκάδα τους και μπορούν να μας ταξιδέψουν ανάμεσα στις σελίδες τους. Ας δούμε μερικές διαφορετικές μεταξύ τους προτάσεις από βιβλία που κυκλ...
Σπίτι...με ιστορία
08 Απρ 2021
Η έννοια της εστίας, της οικίας, του σπιτιού χάνεται στο βάθος του χρόνου. Αν κάναμε ένα ταξίδι στην Παλαιολιθική εποχή, την περίοδο που οι άνθρωποι περιόδευαν και ζούσαν από το κυνήγι, θα βλέπαμε τους μακρινούς προγόνους μας να ζουν σε σπήλαια και σε υποτυπώδεις ξύλινες καλύβες από κλαδιά. Στη Νεολιθική εποχή, η εγκατάσταση σε μόνιμα σημεία, ...
Οι ψαράδες, η γάτα – αστυνομικός και άλλες πρωταπριλιάτικες ιστορίες ...
01 Απρ 2021
Η πρωταπριλιά συνοδεύεται από πολλούς θρύλους, αλλά και ιστορικές αναφορές σχετικά με την προέλευσή της. Οι κάτοικοι σε πολλές χώρες, κυρίως του δυτικού κόσμου, έχουν ως έθιμο την πρώτη μέρα του Απρίλη να προσπαθούν να ξεγελάσουν τους δικούς τους ανθρώπους. Αθώες φάρσες ή ψευδείς αναφορές που δεν έχoυν σκοπό να βλάψουν κανένα, δίνουν στην 1η Α...
10 διαδρομές για τρέξιμο στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη
19 Μαρ 2021
Τον τελευταίο χρόνο αν και περνάμε λίγο παραπάνω χρόνο στην ασφάλεια του σπιτιού μας, το περπάτημα και το τρέξιμο μπήκαν στη ζωή αρκετών ανθρώπων. Κάποιοι επιλέγουν γήπεδα με στίβο, άλλοι τρέχουν στο δρόμο ή σε μέρη με λιγότερα αυτοκίνητα και φασαρία, κάτι που σίγουρα αποφορτίζει από την καθημερινότητα και μας βοηθάει να προστατεύσουμε την υγε...
Κλωστές στα δένδρα και άλλες Ιστορίες Μαρτιάτικες
17 Μαρ 2021
Ο Μάρτιος αποτελεί τον πρώτο μήνα της άνοιξης για το βόρειο ημισφαίριο. Είτε λαογραφικά την 1η Μαρτίου, είτε επιστημονικά την 20η ή 21η Μαρτίου, όταν έχουμε και την ισημερία, ο Μάρτιος είχε πάντοτε ισχυρούς συμβολισμούς για τον άνθρωπο.Στη Ρώμη ήταν ο πρώτος μήνας του έτους, ενώ και στην αρχαία Ελλάδα ήταν ο μήνας που πραγματοποιούνταν πολλές γιορτ...
Προετοιμασία και Ψυχραιμία:
Οι Καλύτεροι Σύμβουλοι για Ασφάλεια στους Σεισμούς
16 Μαρ 2021
Η Ελλάδα είναι μια από τις πιο σεισμογενείς περιοχές στον κόσμο, θα λέγαμε ότι η χώρα μας έχει μάθει να ζει με τους σεισμούς. Το «ελληνικό τόξο» και το «ρήγμα της βόρειας Ανατολίας» έχουν δώσει κατά καιρούς δυνατούς σεισμούς, δυστυχώς με πολλά θύματα. Μικρότερα ή μεγαλύτερα ρήγματα υπάρχουν σε όλο το υπέδαφος, νησιωτικό ή ηπειρωτικό και εξαιτίας τω...
Tips για ασφαλή μετακίνηση με την μηχανή
04 Μαρ 2021
Η μοτοσυκλέτα είναι λίγο πολύ συνυφασμένη με την ελευθερία, την ταχύτητα, ίσως με τις νεότερες ηλικίες και μια γλυκιά ανεμελιά. Αποτελεί, όμως, καθημερινό, γρήγορο μέσο μετακίνησης για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, εργαλείο δουλειάς για το «παιδί που έχει φύγει» με την παραγγελία μας, αλλά και λόγο περηφάνιας για τον ιδιοκτήτη της, ακόμα ...
Lockdown season 3
3+1 Προτάσεις για ταινίες και σειρές
03 Μαρ 2021
Το lockdown καλά κρατεί, οπότε οι σειρές και οι ταινίες έχουν την τιμητική τους.Αφού βρισκόμαστε στην...τρίτη σεζόν, ας δούμε 3+1 προτάσεις για να περάσουμε όμορφα και τις επόμενες εβδομάδες στη ζεστασιά και ασφάλεια του σπιτιού μας.The Dig / Η Ανασκαφή στο NetflixΟ Ralph Fiennes επιστρέφει στο ρόλο του αρχαιoλόγου, χρόνια μετά το κορυφαίο&nbs...
Φεβρουάριος. Μήνας... εν συντομία
23 Φεβ 2021
Ο Φεβρουάριος, ίσως ο πιο περίεργος μήνας κάθε χρονιάς. Κρύος, με λιγότερες μέρες, αλλά ειδικά στην Ελλάδα άκρως εορταστικός με μια αίσθηση άνοιξης κάποια γλυκά απογεύματα, προς το τέλος του μήνα.Γιατί, όμως, να είναι ο Φεβρουάριος ο μικρότερος μήνας του χρόνου και όχι ο Ιούλιος; Γιατί να έχει 28 μέρες και όχι 27 και να είχε ο Απρίλιος ας πούμε 31 ...
Βασικές γνώσεις για το αυχενικό σύνδρομο (του κ. Δημήτριου Ν. Κακλαμάνη Χειρουργού - Ορθοπαιδικού)
06 Νοε 2017
1. Το αυχενικό σύνδρομο οφείλεται κατά κύριο λόγο στην κακή στάση που λαμβάνει ο αυχένας μας κατά την διάρκεια των καθημερινών μας δραστηριοτήτων, ειδικά όταν η στάση αυτή διατηρείται μόνιμα για μακρό χρονικό διάστημα χωρίς μεσοδιαστήματα ανάπαυλας. Ονομάζεται σύνδρομο επειδή αποτελεί ένα σύνολο από κλινικές εκδηλώσεις που αφορούν διαφορετικές ανατ...
ΣΚΟΛΙΩΣΗ. Τι πρέπει να γνωρίζουμε (του κ. Δημήτριου Ν. Κακλαμάνη Χειρουργού - Ορθοπαιδικού)
06 Νοε 2017
Η σκολίωση αποτελεί την πιο συχνή παθολογική παραμόρφωση της σπονδυλικής μας στήλης. Ακριβέστερα ορίζεται ως η παθολογική παρεκτόπιση της σπονδυλικής στήλης προς τα πλάγια, με αποτέλεσμα τον σχηματισμό κυρτωμάτων που αποκλίνουν από τον φυσιολογικό κατακόρυφο άξονα. Η σκολίωση είναι η πιο συχνή παραμόρφωση του κορμού μας καθώς το 25 % περ...
ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΚΑΡΠΙΑΙΟΥ ΣΩΛΗΝΑ. Τι πρέπει να γνωρίζουμε (του κ. Δημήτριου Ν. Κακλαμάνη Χειρουργού - Ορθοπαιδικού)
06 Νοε 2017
Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα είναι μια νοσηρή οντότητα με διαρκώς αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης στον πληθυσμό, κυρίως ανεπτυγμένων χωρών, ως αποτέλεσμα των αυτοματοποιημένων μεθόδων που χρησιμοποιούνται στον χώρο εργασίας. Η συχνότερη εμφάνιση του είναι σε λεπτές χειρωνακτικές εργασίες κατά τις οποίες γίνονται επί μακρό χρονικό διάστημα επαναλαμβα...
ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ.Ποιοι είναι οι παραγοντες κινδύνου; (του κ. Δημήτριου Ν. Κακλαμάνη Χειρουργού - Ορθοπαιδικού)
06 Νοε 2017
Με τον απολυτως αυστηρό επιστημονικό ορισμό της,οστεοπόρωση ορίζεται η σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μειωμένηοστική αντοχή που προδιαθέτει ένα άτομο σε κατάγματα. Αποτελεί την φυσικήκατάληξη μιας διαδικασίας αποδόμησης της οστικής δομής και μείωσης της οστικήςπυκνότητας του σκελετού που ξεκινάει μετά το 30ο έτος της ηλικίαςμας.Ποιοι εί...
ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ. Μια μάχη με αντίπαλο τον χρόνο (του κ. Δημήτριου Ν. Κακλαμάνη Χειρουργού - Ορθοπαιδικού)
10 Οκτ 2017
Παρά την πρόοδο των τελευταίων ετών στον τομέα της επανόρθωσης εκφυλιστικών παθήσεων του ανθρώπινου σκελετού, η οστεοαρθρίτιδα συνεχίζει να αποτελεί μια νόσο με πολύ μεγάλη συχνότητα εμφάνισης στον πληθυσμό κυρίως στις μεγαλύτερες ηλικίες. Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο συχνός τύπος αρθρίτιδας και προσβάλλει τις αρθρώσεις παραβλάπτοντας την λειτουργ...
Πως να προστατεύσω το σπίτι μου πριν φύγω για διακοπές
11 Αυγ 2017
Ήρθε η ώρα της χαλάρωσης και της ξεκούρασης, η ώρα των διακοπών. Οι πόλεις αδειάζουν για να γεμίσουν οι παραλίες και οι τουριστικοί προορισμοί. Μετά από την κούραση και την πίεση ολόκληρου του έτους, οι περισσότεροι φεύγουν... τρέχοντας καθώς θέλουν να εκμεταλλευτούν κάθε δευτερόλεπτο ξεγνοιασιάς. Όμως, για να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο καλό θα ήτα...
Κι όμως, τα επαγγέλματα αυτά ασφαλίζονται
07 Απρ 2017
Γιατροί, φαρμακοποιοί, λογιστές, μηχανικοί, αρχιτέκτονες, τεχνίτες, ασφαλιστικοί διαμεσολαβητές αλλά και κάθε είδους εργοδότες ή επαγγελματίες που διαθέτουν κάποιο γραφείο ή εμπορικό κατάστημα, μπορούν να βρεθούν ανά πάσα στιγμή αντιμέτωποι με την αστική ευθύνη που γεννάται από κάθε υπαίτια πράξη, όπως παράβαση καθήκοντος, αμέλεια, σφάλμα ή πρόκλησ...
ΑΣΦΑΛΩΣ ΟΔΗΓΕΙΝ και το καλοκαίρι
30 Ιουλ 2015
Το καλοκαίρι είναι εδώ πλέον για τα καλά. Μικρές και μεγαλύτερες αποδράσεις με αυτοκίνητο αποτελούν είναι μία εύκολη λύση. Απαραίτητη προϋπόθεση αποτελεί ο σωστός έλεγχος του αυτοκινήτου μας να μας μεταφέρει με ασφάλεια στον προορισμό μας. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές σχετικά με τον έλεγχο των μηχανικών μερών του αυτοκινήτου αλλά και φροντ...