26 Νοεμβρίου 2021
«Την υγειά μας να έχουμε», «Στην υγεία μας». Αυτά ευχόμαστε μεταξύ φίλων, στο τραπέζι, στη γιορτή. Αλλά και ο Ιπποκράτης, για την υγεία, έλεγε «Κάλλιον του θεραπεύειν το προλαµβάνειν».Προσέχουμε, όμως, πραγματικά ή θεωρούμε άφθαρτο τον εαυτό μας; Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αυξημένο τον παράγοντα του άγχους, έχει έντονες διαφοροποιήσεις στη διατροφή σε σχέση με μερικές δεκαετίες πριν, έχει την παχυσαρκία, το κάπνισμα, αλλά και παράγοντες όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, αλλά και η διαβίωση σε πόλεις χωρίς καλές συνθήκες διαβίωσης.Η σωματική...